Menilik Porsi Makan Seimbang Menurut Gizi

Fajrian | VoxPop
Kamis, 28 Apr 2016 13:50 WIB
Jakarta, VoxPop -- Banyak orang merasa kebingungan untuk menentukan jumlah porsi makanan agar tak berlebihan ataupun juga kekurangan.

Praktisi gizi dari Universitas Esa Unggul, Mury Kuswari memberikan panduan sederhana agar makan tepat dengan kebutuhan tubuh, tanpa harus pusing menghitung kalori dari makanan.


(les) Add as a preferred
source on Google