Es Batu Bisa Bantu Redakan Migrain

Migrain adalah sakit kepala sebelah yang seringkali mengganggu aktivitas. Untungnya, ada cara sederhana untuk mengurangi rasa sakit di kepala akibat migrain, ketimbang mengasup obat-obatan kimia. Mulai dari menggunakan es batu, asupan makanan, hingga mengatur waktu tidur.